李子是大家比较喜欢食用的水果之一，里面的核是不能吃的，都是当做垃圾扔掉的，那么李子核是其他垃圾还是厨余垃圾呢?

李子核是什么垃圾

李子核属于厨余垃圾。李子核是易腐烂的，因此是厨余垃圾要投放到绿色厨余垃圾容器内。厨余垃圾是指食材废料、剩菜剩饭、过期食品、瓜皮果核、花卉绿植、中药药渣等生物质生活废弃物。

吃李子对人体的好处

1. 促进消化
   

2. 李子是一种酸酸甜甜的水果，其中含有的大量果酸是可以帮助我们肠胃蠕动加快，从而更好的帮助消化食物。

3. 2.保肝利水

4. 吃李子对于我们人体的肝脏具有一定的保护作用，其中含有的多种氨基酸可以帮助增强人体的体质，同时李子还有很好的利水作用，在肝腹水的治疗上可以起到一定的治疗效果。

5. 3.美容养颜

6. 李子当中含有丰富的维生素，尤其维生素B和维生素C，对于人体皮肤有很好的保护美白作用，可以帮助皮肤祛除黑色素，起到美白的作用。

吃李子注意事项

1. 李子对于肠胃消化能力较差的人群不宜，这类人群应少吃李子，以免肠胃功能承受不了出现腹泻问题。
   

2. 2.不宜多吃，否则容易上火，此外应避免空腹吃李子，以免对肠胃造成大的伤害。

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